Komu zalecany jest masaż gorącymi kamieniami?

Masaż wpływa korzystnie na nasze zdrowie, a także samopoczucie. W tym drugim przypadku warto spróbować masażu gorącymi kamieniami. Technika ta wykorzystuje podgrzane do odpowiedniej temperatury kamienie bazaltowe, które układane są na ciele masowanej osoby. Kamieniami tymi masuje się również mięśnie, co powoduje ich rozluźnienie. Sprawdźmy zatem jakie jeszcze korzyści daje masaż gorącymi kamieniami oraz kto może poddać się temu zabiegowi?

Jakie zalety ma masaż gorącymi kamieniami?

Masaż gorącymi kamieniami to technika wywodząca się z Dalekiego Wschodu. Jest ona ściśle powiązana z filozofią czakr, która zakłada, że w każdym człowieku istnieją ośrodki energii, a dzięki ciepłu kamieni można uwolnić ich siłę. Masaż gorącymi kamieniami pomaga w rozluźnieniu mięśni, które dzięki temu stają się bardziej elastyczne, poprawia również krążenie, przyczyniając się do lepszego ukrwienia tkanek, a także redukuje stres, będący jedną z przyczyn bezsenności, obniżonego nastroju, apatii oraz bólów głowy.

Jak więc widać zabieg masażu gorącymi kamieniami, który w swojej ofercie posiada  Studio Masażu Body & Mind massage w Warszawie wpływa korzystnie na wiele obszarów naszego zdrowia, zaczynając od poprawy kondycji fizycznej, a na wsparciu samopoczucia psychicznego kończąc. Z tego powodu masaż ten polecany jest szczególnie osobom prowadzącym aktywny tryb życia, które wykonują zawody obarczone wysokim poziomem stresu. Dzięki regularnym zabiegom mogą one osiągnąć stan głębokiego relaksu, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie w obszarach zawodowych oraz prywatnych.

Czy masaż gorącymi kamieniami to zabieg dostępny dla wszystkich?

Chociaż masaż gorącymi kamieniami wpływa korzystnie na wiele dolegliwości, istnieje pewna grupa osób, które powinny go unikać i w zamian wybrać którąś z pozostałych technik masażu. Takimi przeciwskazaniami są choroby układu krążenia, m.in. nadciśnienie, choroby serca, żylaki lub skłonność do zakrzepów. Również osoby mające schorzenia skóry, np. stany zapalne albo świeże urazy oraz kobiety w ciąży, powinny wybrać inny rodzaj masażu.

Jeżeli jednak nie dotyczą nas żadne z powyższych dolegliwości, wówczas masaż gorącymi kamieniami z pewnością nam nie zaszkodzi. Oczywiście musimy pamiętać, aby zabieg był wykonywany przez profesjonalnego masażystę, specjalizującego się w tej technice. Dlatego właśnie warto dokładnie sprawdzić gabinet masażu, co w dobie szerokiego i łatwego dostępu do informacji nie powinno być trudne, ani tym bardziej czasochłonne. W przypadku profesjonalnych i renomowanych salonów masażu wystarczy przejrzeć opinie, jakie klienci pozostawili na jego stronie.